Nafa minw be sɔrɔ push la Ka fani yɔrɔ dayɛlɛ .

Bi bi la, tɛrɛn min be yɛlɛma yɛlɛma, o kɛra minan dɔ ye min tɛ se ka bɔ ɲɔgɔn na denbaya ka boon caaman kɔnɔ. Tɛrɛn min be yɛlɛma, o b’a to baarakɛlaw be se ka lɔnniya sɔrɔ min ka bon-teyali ɲuman be sɔrɔ ani a be na ni nɔgɔya caaman ye denbaya ka ɲɛnamaya kɔnɔ.

Mɔgɔ minw be tobili kɛ koɲuman, u ka yɔrɔ dɔ ye u ka yɔrɔ dɔ ye min ka di u ye. O la, yɔrɔ min be se ka kɛ ani min be mɔgɔ lafiya, o ye bɛɛ be min ɲinina, ani o ye push-off slide nafa ye. Ka ɲɛsin gwabuguw ka minanw ma, nafa min be sɔrɔ ka baara kɛ ni tɛrɛn ye min be yɛlɛma, o fana be yira kɛrɛnkɛrɛnnin na.

A fɔlɔ, push-off slide ka baarakɛcogoba ye ko a be dayɛlɛ a yɛrɛ ma, Ni fɛn dɔ be yɛlɛma nɔgɔman na, tiriwari bena yɛlɛma yɔrɔnin kelen walisa i bolow kana bɔ i ka fani doncogo la. Sanko n’i be ni tobilikɛminanw ye i n’a fɔ ka boonw tigɛ ani k’u ka gwabugu muruw tigɛ, i be se k’i sinsin i ka baara kan ani ka nɔgɔya ani ka baara kɛ ka ɲɛ n’i be nɛgɛw bɔ.

A filanan, tɛrɛn min be yɛlɛma yɛlɛma, o ka baara ka jan dɔɔni, min tɛ baara kɛ wagati jan dɔrɔn na loon o loon, nka a be se ka dɔ bɔ fana ka tiɲɛni kɛ baara kɛtuma na. O be kɛ sabu push-off slide ka mekaniki minɛn be taga ka tɛmɛ sɛrɛkili gansan kan ani a ladonni ka nɔgɔ.

Ɲɛyirali fɛ, n’an m’a lɔn ka ɲɛ, o be se ka kɛ sababu ye ka boon lɔ ni slide ye kojugu, o be se ka kɛ sababu ye ka boon bɛɛ tiɲɛ ani k’a to kabini bɛɛ tɛ se ka baara kɛ n’u ye. O gɛlɛya tɛ push-off slide kɔnɔ, o la, nafa dafanin be baara ka ɲɛnamaya kɛcogo la.

Ka fara o kan, tɛrɛn min be yɛlɛma yɛlɛma, o fana ka bon kosɔbɛ. A be se ka kɛ dumunikɛyɔrɔ ka minanw na ani kalan, sibon ani boon wɛrɛw kɔnɔ.

Kɛrɛnkɛrɛnniya la, bi tile teliya-paced ka ɲɛnamaya kɔnɔ, mɔgɔw ka teli ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman ani teliman kɛ, o la, tɛrɛn min be yɛlɛma yɛlɛma so kɔnɔ, o ye mɔgɔw hakili sama ka taga.

A ka surun, tɛrɛn min be yɛlɛma yɛlɛma, min be se ka baara kɛ ani min be se ka mɛn, o lo ye sababu ye min b’a to sannikɛlaw be tɔgɔba sɔrɔ. Kɛrɛnkɛrɛnniya la, ka baara kɛ ni push-off nɛgɛw ye gwabugu yɔrɔ la, o be se ka baara kɛcogo ɲuman n’a ka denbaya ka ɲɛnamaya kɛcogo fisaya kosɔbɛ, bɛɛ ka kan ka min jateminɛ n’u be tɛrɛnw sugandi.